Rintaruokinta sujuu toisilta tuoreilta äideiltä heti, toiset tarvitsevat harjoittelua ja kärsivällisyyttä. Muista, että kätilö, lääkäri ja terveydenhoitaja osaavat neuvoa ja auttaa sinua alkuun.
Tiesitkö, että kehosi tarvitsee alkusysäyksen, että se alkaa tuottaa rintamaitoa? Sen antaa lapsen imemisliike, joten ota vastasyntynyt rinnallesi mahdollisimman pian synnytyksen jälkeen. Kätilö voi auttaa sinua ja vauvaasi löytämään mahdollisimman hyvän asennon.
Aluksi rinnoista erittyy ensimaitoa, sakeaa kellertävää nestettä. Runsaasti ravinto- ja vasta-aineita sisältävä ensimaito on hyväksi vauvalle. Mitä useammin nostat hänet rinnallesi, sitä nopeammin rintasi alkavat tuottaa maitoa – tavallisesti noin 3 päivässä.
Maidon nousu rintoihin voi tuntua kihelmöintinä tai kiristyksenä. Rinnoista saattaa myös vuotaa maitoa. Tämä on maidontulorefleksi. Saatat myös tuntea lievää kipua vatsassasi, koska kohtu supistelee ruokinnan aikana.